Longtemps assistante auprès de dirigeants de grandes entreprises, j’ai ressenti le besoin de me tourner vers autrui de manière plus profonde, plus authentique, en harmonie avec mes valeurs d’écoute, de compassion, de responsabilité, et mes dons de clarté et de solution. J’ai eu envie d’aider les autres à trouver le juste accord entre ce qu’ils vivent et ce qu’ils sont, comme je l’avais trouvé pour moi. J’ai entrepris des formations en thérapie et en coaching. Une rencontre plus tardive me fait découvrir les bienfaits de la pleine conscience thérapeutique et la méditation.

Aujourd’hui praticienne en psychothérapies brèves et coach certifiée, je vous aide à réorganiser vos fonctionnements internes mal assurés jusqu’à ce qu’ils deviennent sûrs et vous permettent de trouver votre place dans des contextes familiers ou nouveaux, de manière durable et stable.

En thérapie, je vous accompagne vers votre reconnexion à un bien-être intérieur quotidien, dans la santé fondamentale, psychique et corporelle, dans l’apprivoisement de vos souffrances, la compréhension et l’évolution de vos perceptions, la reconnaissance de votre identité cohérente et unifiée.

En coaching, je vous guide pour découvrir et amplifier vos potentiels, pour adapter vos comportements, sur une mise en action immédiate.